La valeur n'attend pas le nombre des années

Vous serez sûrement d'accord avec moi.

C'est toujours pareil. Plus on commence tôt...
Mais il est primordial de s'entraîner dans le respect de certaines règles :

Surtout bien respecter les périodes d'échauffement.

On a tellement vu de jeunes athlètes grillés physiquement faute d'avoir su gérer leur potentiel physique...